Você está de reeducação alimentar? está de dieta? quer comer algo gostoso que se encaixe no seu plano alimentar?
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Hoje eu vou ensinar um bolo saudável sem glúten e sem açúcar refinado para você dar um UP na sua alimentação!
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Ingredientes Bolo Sem Glúten:
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- 3 colheres (sopa) de linhaça triturada
- 1/2 xícara (chá) de água morna
- 4 bananas picadinhas (de preferencia maduras)
- 1 colher (sopa) de sal
- 1/2 colher (sopa) de canela em pó
- 1 colher (sopa) fermento em pó
- 1/2 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
- 1/2 colher (sopa) de noz moscada
- 1/2 xícara (chá) farinha de coco
- 3 colheres (sopa) de groselha
- 1 colher (sopa) de essência de baunilha
- 1/2 xícara (chá) de nozes
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Anotou tudo certinho? Vamos agora ao passo a passo completinho!
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GOSTOU?
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