Almoço rápido com macarrão que vai agradar toda a família

Você quer uma refeição deliciosa em tempo recorde? Este saboroso almoço rápido com macarrão é a resposta para os dias agitados! Com praticidade e sabor incrível, é a opção ideal para quem busca uma comida rápida, mas sem abrir mão do prazer à mesa. Confira a receita do Canal RECEITAS DO FABRICIO e faça o divino almoço rápido com macarrão, que será um verdadeiro sucesso!

Como fazer almoço rápido com macarrão

Para prepararmos o almoço rápido com macarrão, aqueceremos no fogo uma panela com a manteiga, adicionaremos as linguiças calabresas e fritaremos, mexendo com uma colher de pau. Acrescentaremos a cebola, mexeremos mais um pouco e refogaremos, em seguida, colocaremos o alho e refogaremos mais um pouco. Temperaremos com: colorau, sal e pimenta-do-reino, misturando bem. Adicionaremos o creme de leite e o requeijão cremoso, misturando muito bem. Em seguida, incluiremos o coentro ou salsinha, misturando um pouco mais. Concluiremos a receita conferindo o passo a passo. Sirva e desfrute deste maravilhoso almoço rápido com macarrão!

Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

Ingredientes da receita de almoço rápido com macarrão

500g de macarrão parafuso cozido

2 linguiças calabresas em rodelas

1 colher (sopa) de manteiga

coentro ou salsinha picada (a gosto)

pimenta-do-reino (a gosto)

1 copo de requeijão cremoso

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1 cebola picadinha

colorau (a gosto)

2 dentes de alho amassados

1 caixinha de creme de leite

100g de muçarela ralada

sal (a gosto)

Modo de preparo

Em uma panela, esquente a manteiga no fogo e adicione as linguiças calabresas, fritando e misturando com uma colher de pau.

Acrescente a cebola picada, misture mais um pouco e deixe refogar, incluindo o alho e refogando por mais um tempo.

Em seguida, use: colorau, sal e pimenta-do-reino para temperar, garantindo uma boa mistura.

Junte o creme de leite e o requeijão cremoso, mexendo bem.

Acrescente o coentro ou a salsinha, mexendo novamente.

Incorpore gradualmente o macarrão parafuso já cozido, mexendo constantemente a cada acréscimo.

Adicione a muçarela, misture para que derreta, e apague o fogo.

Sirva e aprecie seu apetitoso almoço rápido com macarrão!

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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.