A Gelatina com Creme de Leite é uma sobremesa muito simples, econômica e deliciosa!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
As sobremesas com gelatina são sempre muito fáceis de preparar e agradam toda a família, por exemplo, a gelatina colorida e o pudim de gelatina.
A gelatina com creme de leite, no entanto, ganha no quesito economia, pois ela é feita com apenas dois ingredientes.
Por isso, se você quer aliar sabor e economia ao cardápio da sua família, não perca a deliciosa gelatina com creme de leite!
Como Fazer Gelatina com Creme de Leite
Para fazer a gelatina com creme de leite, vamos precisar de gelatina do sabor de sua preferência, creme de leite e água quente.
O modo de preparo é tão simples quanto os ingredientes: basta bater a gelatina com a água quente, em seguida, acrescentar o creme de leite e bater mais um pouco.
O segredo é bater bem, após a adição do creme de leite, para incorporar bastante ar na gelatina e ela ganhar uma consistência leve.
O próximo passo é despejar a mistura em taças de sobremesa e levar à geladeira por, no mínimo, 3 horas.
O resultado final é uma sobremesa aerada, saborosa e perfeita para o almoço em família. Faça e confira!
Autor: Caroline Donatelli
Tipo: Doces e Sobremesas
Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 8 porções
Calorias: 110 kcal
Ingredientes da Receita de Gelatina com Creme de Leite
2 pacotes de gelatina do sabor de sua preferência2 caixinhas de creme de leite300ml de água quente
Modo de Preparo
No liquidificador, bata a água quente e a gelatina por 2 minutos.Acrescente o creme de leite e bata por mais 3 minutos.Coloque a mistura em taças de sobremesas ou em uma travessa.Leve à geladeira por, no mínimo, 3 horas.Sirva gelado.
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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